Waarom een inlegzool en sokken?
- Bij ongeveer 80% van de Nederlanders zakt de voet teveel naar binnen bij het afwikkelen van je voet (overpronatie). Dit kan pijn aan je voet, enkels, scheenbeen, knie, heup, rug en nek veroorzaken.
- Gemiddeld maken wij 6000 stappen per dag. Iemand van 70 jaar oud heeft bijna 4 maal de aarde rond gewandeld
- De voet bestaat uit 26 beenderen, 33 gewrichten 107 banden en 10 spieren of pezen
- Twee voeten hebben 250.000 zweetkliertjes en voeren ongeveer een kwart liter vocht af.
- Alle botjes in beide voeten zorgen voor een kwart van alle beenderen in je lichaam
- Aan het einde van de dag is je voet opgezwollen en zodoende kan je voet wel een maat groter zijn.
- Vrouwen hebben 4 maal vaker last van de voeten dan mannen. Dit komt doordat vrouwen vaker in leuke schoenen stappen dan in schoenen die goed bij de voet passen.
- Voeten groter worden naarmate je ouder wordt.
- De voet is een zeer complex en vernuftig lichaamsdeel.Het belang van een gezonde sterke voet die goed afwikkeld is erg belangrijk. Je voeten moeten je hele leven je lichaam verplaatsen. Of je nu licht gewoon of zwaar gebouwd bent je voeten zorgen er voor dat je van A naar B komt
- Vroeger liepen we allemaal op blote voeten op oneffen terrein. Hierdoor bleef de voet sterk.
Tegenwoordig is dit niet meer zo de schoen neemt veel van de voetfunctie over. Vele schoenen en standaard inlegzolen geven weinig tot geen ondersteuning . Terwijl onze voeten wel wat extra ondersteuning kunnen gebruiken. Na het lezen van deze voetenfeiten snapt u misschien beter waarom een juiste sok en zool belangrijk voor u is. Daarom heb ik heb gekozen voor het merk Superfeet.
